- Śmietana jest przydatna w zapobieganiu chorobom wątroby.
- Zaledwie 100 g kwaśnej śmietany zawiera prawie jedną czwartą dziennej wartości choliny.
- Cholina przyspiesza regenerację uszkodzonej tkanki wątroby w przypadku toksycznego działania leków, wirusów, alkoholu, a także zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych.
Category: Żywność, która pomaga kontrolować apetyt